BOXE AVEC L'OMBRE ET LA LUMIÈRE

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Dans l'enseignement Troisième Souffle nous pratiquons, la méditation, des respirations, la danse énergétique du Mouvement Spontané et également des pratiques avec un partenaire : l'Harmonisation à 4 mains et La Boxe avec l'Ombre et la Lumière.

Cette vidéo présente quelques éléments de Boxe avec l'Ombre. Chaque geste est conduit par l'énergie interne circulaire et spirale. L'expression de la force se fait PAR le relâchement.

Enfin le but n'est pas le combat mais la recherche d'harmonie qui se fait par l'accueil des coups portés par "l'agresseur", puis le corps se déforme pour n'offrir aucune résistance, la violence est alors transformée, puis c'est le temps d'exprimer la force...

Les percussions sont vibrantes et portées en effleurement... ce qui permet de ne jamais blesser ou faire mal. L'intention est pacifique, tout l'enjeu réside dans la reconnaissance, puis la transformation de la violence...